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    <title>引っ越し好きなOLの気まま日記</title>
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    <updated>2012-02-17T00:27:33Z</updated>
    <subtitle>色んな街に引っ越して新しい発見を楽しみたいです！お気に入りのスポットなどを紹介します。</subtitle>
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    <title>ヨーグルトパック</title>
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    <published>2012-02-17T00:23:31Z</published>
    <updated>2012-02-17T00:27:33Z</updated>

    <summary>韓国のコスメって日本でも大人気ですよね！ 今さらですが、使ってみたいコスメの中に...</summary>
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        <![CDATA[<p>韓国のコスメって日本でも大人気ですよね！<br />
今さらですが、使ってみたいコスメの中にカタツムリエキスがあります。あれって本当に良いらしいですね～！<br />
特に乾燥するこの時期にはすごく肌がしっとりするのだとか。<br />
カタツムリから肌に良い物が見つかるなんて・・<br />
発見する人を尊敬しますよね(笑)</p>

<p>そんな韓国コスメですが、私のお気に入りは洗い流せるタイプのパックです♪<br />
以前韓国土産にもらったのですが、これが本当に良くて、そこからハマっていますｗ</p>

<p>特にヨーグルトから作られるパックは、匂いも抜群にいいです♪<br />
お風呂の時にパックをするのですが、匂いがお風呂場に充満してアロマ効果も期待できるのではないかと勝手に思っています(笑)</p>

<p>洗い流すと、肌がつるっつるになるし、保湿力もばっちりです♪<br />
ドンキホーテなどにも安く売っているので、無くなったら買いに行こうかと思います♪<br />
色々な香りを試してみようかと思ってます( *･ω･)ﾉ</p>]]>
        
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    <title>水で除菌</title>
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    <published>2012-02-16T00:49:11Z</published>
    <updated>2012-02-16T00:56:26Z</updated>

    <summary>さっき、家の掃除をしていたんです。 今の時期は寒いので、フローリング全面にカーペ...</summary>
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        <![CDATA[<p>さっき、家の掃除をしていたんです。<br />
今の時期は寒いので、フローリング全面にカーペットを引いている我が家。<br />
とっても暖かいのですが、掃除がどうしようかといつも悩んでいます。<br />
カーペットって意外と汚れるんです。<br />
でもしょっちゅう洗う訳にはいかず。<br />
掃除機だけだとダニなどが取りきれているか心配になります。</p>

<p>そこで、以前テレビで紹介されていた、スチームモップってどうだろうかな？と思って。<br />
使っている方いらっさいますか？？<br />
私の実家で実は使っているのですが、水だけで除菌ができるから良いわよ。と母親に言われていました。</p>

<p>夏とかにフローリングを掃除すると、水ぶき感覚でスキッとして良いのだとか。<br />
カーペットの事は何も言っていなかったなぁ~(*；^-^)<br />
カーペットの様子が知りたいのですがｗ<br />
本当にＣＭみたいにシミなどが綺麗にとれるのでしょうかね？</p>

<p>誰か教えてくださ~いｗ！！</p>]]>
        
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    <title>泡で洗顔</title>
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    <published>2012-02-10T01:50:01Z</published>
    <updated>2012-02-10T01:59:11Z</updated>

    <summary>たっぷりの泡洗顔は美肌作りには必要不可欠な事ですよね！！ 私も洗顔はたっぷりの泡...</summary>
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        <![CDATA[<p>たっぷりの泡洗顔は美肌作りには必要不可欠な事ですよね！！<br />
私も洗顔はたっぷりの泡をネットで作って洗います。<br />
たっぷりの泡で洗うと、とても気持ち良い肌さわりなので毎回、洗顔後の肌を触るのが楽しみなんです♪<br />
そんな弾力泡で一番口コミが良い物は何かな？とネットで調べていたら、<a href="http://www.pmkipnet.net/">どろあわわ</a>と言う洗顔石鹸を見つけました。<br />
このどろあわわの泡の上に１０円玉を置いていた所、なんと２時間もしずまなかったそうです♪</p>

<p>それは今まで見たことない弾力泡ですよね～！<br />
そんなので洗顔をした事がない私はとても魅力を感じます。<br />
成分も沖縄県産の奇跡の泥と言われる物と国産無農薬の大豆から搾った豆乳から作られています！<br />
原材料もきちんとしているので安心ですね！</p>

<p>もうこの弾力泡を使い出したら　他のが使えないのではｗ？と心配になりますが、早速購入して試してみようかと思います！</p>]]>
        
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    <title>腰痛対策</title>
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    <published>2012-02-02T05:18:30Z</published>
    <updated>2012-02-02T05:25:40Z</updated>

    <summary>私の祖母ですが、腰痛対策のために コルセットみたいなものをいつも付けていました。...</summary>
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        <![CDATA[<p>私の祖母ですが、腰痛対策のために<br />
コルセットみたいなものをいつも付けていました。</p>

<p>とにかく病院にも通っていて腰痛は酷い方だったのでは<br />
ないかと思います。</p>

<p><a href="http://www.cccsociety.com/kaizen/yobou.html" target="_blank">腰痛予防法</a></p>

<p>腰があまり強くないのか？それとも他に原因があったのかは<br />
分かりませんが、見ていてとてもかわいそうでした。</p>

<p>自分は腰痛持ちにはなりたくないな～と思っていたのですが<br />
最近私も頻繁に腰痛を感じるようになってしまって<br />
ちょっと不安を感じています。</p>

<p>もしかして祖母のように私も腰痛が酷くなって<br />
コルセットを付けたりすることになてしまうのではないかと<br />
かなり不安です。<br />
腰痛予防法として何か簡単なものがないものでしょうか？</p>]]>
        
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    <title>ライフステージに合わせた保険</title>
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    <published>2012-02-02T02:38:18Z</published>
    <updated>2012-02-02T02:42:30Z</updated>

    <summary>生命保険っていざと言うとき、とても必要な保険ですよね。 自分はもういないですが、...</summary>
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        <![CDATA[<p><a href="http://www.counsel4biz.com/">生命保険</a>っていざと言うとき、とても必要な保険ですよね。<br />
自分はもういないですが、残された家族にとっては心強い物だと思います。</p>

<p>そんな生命保険ですが、ライフステージに合わせて見直しが必要なんだそうです。<br />
例えば、女性は結婚・出産などなどその時その時に合わせた物に加入しているのが良いそうです。</p>

<p>そう考えたら私の生命保険は独身時代の物です。<br />
そして恐ろしい事にもう結婚９年目になります・・</p>

<p>主人のはちゃんとしておかなくては！！と思ってきちんと管理していますが、自分のは野放しでした・・<br />
受取人は確か主人に変更したようなしていないような・・・とそこまで曖昧です・・</p>

<p>駄目ですよねぇ((+_+))こんなんじゃ。</p>

<p>今日　契約書を確認してみます。<br />
そして不安なので、保険の窓口に持って行って、今のライフステージにあっているか診断してもらおうと思います・・<br />
遅すぎますよね~・・相談員さんにも呆れられそうです(*；^-^)</p>]]>
        
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    <title>生命保険を安くしたい</title>
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    <published>2012-01-22T08:05:23Z</published>
    <updated>2012-01-22T08:41:43Z</updated>

    <summary>生命保険って、みんないくらくらい払っているのかな？ 生命保険の保険料が高いな～と...</summary>
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        <![CDATA[<p>生命保険って、みんないくらくらい払っているのかな？<br />
生命保険の保険料が高いな～とか感じることがない？<br />
私はよくあります。ちょっと安くしたいけど<br />
どの保険を選べば今と同じくらいの保障内容で<br />
安い保険があるかな？</p>

<p><a href="http://www.bcpemda.com/" target="_blank">このサイトによると</a></p>

<p>保険料が安くなればやっぱり保障内容も今よりも<br />
劣るんだろうね。</p>

<p>一度専門家にしっかり相談したほうがいいのかもしれませんね。<br />
不満があるのにずっと払い続けて行くのはちょっと無理かも？</p>

<p>もう少しよく考えてみようと思います。</p>]]>
        
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    <title>ブルーベリーアイに決めました♪</title>
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    <published>2012-01-11T05:34:30Z</published>
    <updated>2012-01-11T05:40:56Z</updated>

    <summary>新年、あけましておめでとうございます！ 既に11日目ですが...今年も宜しくお願...</summary>
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        <![CDATA[<p>新年、あけましておめでとうございます！<br />
既に11日目ですが...今年も宜しくお願いします(^^)v</p>

<p>実は...従姉の勧めもありましてブルーベリーのサプリメントを飲むことにしたんです！<br />
調べていたら何社か出していまして...<br />
一番有名どころのわかさ生活のブルーベリーアイを注文しました。</p>

<p>名前の知れているところだと安心感もあるし<br />
あのCMが好きなんですよ(笑)。<br />
今はすっかり生意気になっちゃったうちの息子が<br />
音楽に合わせて可愛く踊ってたんですよね♪<br />
そして一緒に歌っていた私...。</p>

<p>目の疲れから頭痛に...なんてこともありますからね^_^;<br />
大事にしないといけないですね。</p>

<p>今日のオススメ</p>

<p><a href="http://www.parthenonday.org/wakasa.html">http://www.parthenonday.org/wakasa.html</a></p>]]>
        
    </content>
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    <title>ブルーベリーサプリメントを使おう</title>
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    <published>2011-12-27T05:04:09Z</published>
    <updated>2011-12-27T05:35:12Z</updated>

    <summary>あと数日で今年も終わりますね。 今日もキッチンの掃除に時間をたっぷりかけました。...</summary>
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        <![CDATA[<p>あと数日で今年も終わりますね。<br />
今日もキッチンの掃除に時間をたっぷりかけました。</p>

<p>一年ってあっという間ですよね。<br />
ほんとに年をとるのが早くて嫌になるよ。<br />
もう誕生日が来るのは結構ですって感じ（汗）</p>

<p>年のせいもあるのかもしれないけどこのごろ<br />
目がかすんで仕方がない。<br />
目が悪くなっているのかな？</p>

<p>目のかすみならブルーベリーサプリメントを<br />
使ってみたら？って従姉が言っていたので<br />
使ってみようかな・・・。</p>

<p>どれくらい効果があるのかはわからないし、<br />
いままでサプリメントを使って何か効果があった物なんか<br />
ひとつもないので半信半疑なんだけど従姉はかなり<br />
いいと言っていたしちょっと信じてみようかな。</p>

<p>今日のおススメ<br />
<a href="http://www.pmlrru.org/" target="_blank">ブルーベリーサプリメント</a><br />
</p>]]>
        
    </content>
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    <title>引越しで気をつけないといけない事！</title>
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    <published>2011-12-16T05:00:26Z</published>
    <updated>2011-12-16T05:04:31Z</updated>

    <summary>こんにちは(^^)v 引越しで...と書きましたが この時期で言ったら大掃除の時...</summary>
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        <![CDATA[<p>こんにちは(^^)v</p>

<p>引越しで...と書きましたが<br />
この時期で言ったら大掃除の時も、ですね！<br />
気をつけないといけないのは重たいものを運ぶ時の姿勢です。<br />
今まで<a href="http://www.cccsociety.com/">腰痛</a>で悩んだことがなくても<br />
重たいものを持ちあげようとして...ギックリ！！<br />
なんて、よくあることですからねー。</p>

<p>まぁ、私も数年前に経験済みです(笑)。</p>

<p>重たいものを持つ時は腰で持ち上げちゃいけないんですよ。<br />
一度低い姿勢になって足で持ち上げるのがコツですよー。<br />
かがんで持ち上げるとぜーんぶ腰に負担が言ってしまいますので^_^;</p>

<p>一度ギックリをやってからかなり慎重に荷物を運ぶようになりましたが<br />
それでも寒い時期には痛みを感じることがあります。</p>

<p>みなさんも気をつけてくださいね！！</p>]]>
        
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    <title>困った悩みがあります</title>
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    <published>2011-12-06T13:22:30Z</published>
    <updated>2011-12-06T13:56:03Z</updated>

    <summary>今日はなるべく食事を控えめにしようと思ったのに お腹がすいて結局いつも通り食べて...</summary>
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        <![CDATA[<p>今日はなるべく食事を控えめにしようと思ったのに<br />
お腹がすいて結局いつも通り食べてしまいました。<br />
ダイエットしようと思っていたのに明日からにしようかな・・・。</p>

<p>なんてこうやっていつもいつもダイエットを先送りしちゃうんだよね。<br />
私の悩みは体重だけど従兄は別の事で悩んでいるみたい。</p>

<p>従妹の家の息子さんが包茎気味らしくて<br />
なかなか成長しないので手術も考えているらしい。</p>

<p>包茎手術って費用がかかるんじゃないのかな？<br />
保険ってきくのかな？<br />
困った悩みだよね。デリケートな問題だからね。</p>

<p>今日のおススメ<br />
<a href="http://www.houkeisyujutu.com/" target="_blank">包茎手術について</a></p>]]>
        
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    <title>およばれしました(^^)</title>
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    <published>2011-11-24T13:44:53Z</published>
    <updated>2011-11-24T13:49:59Z</updated>

    <summary>こんばんはー。 今週末なんですけど...って明日ですね！！ 友達が安くズワイガニ...</summary>
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        <![CDATA[<p>こんばんはー。</p>

<p>今週末なんですけど...って明日ですね！！<br />
友達が安く<a href="http://www.mbetzold.com/">ズワイガニを通販</a>できたので食べにおいでと声をかけてくれました♪</p>

<p>カニなんて...うーん、お正月以来食べてないかもしれない(笑)。<br />
だって、高いしなかなか食べる機会ないですよね^_^;</p>

<p>もう少ししたら、忘年会なのでお目にかかるかもしれないですけど。<br />
まさか、11月のうちから食べられるとは思っていなかったので嬉しい限りです！</p>

<p>そこで、明日は日本酒を持っていこうと思っています！！<br />
カニと言ったらやはり日本酒、熱燗ですよね(笑)。</p>

<p>ちょっとオヤジっぽいかな...。<br />
でも、一番ベストな組み合わせだと思うんですよね。<br />
うん、きっと友達も喜んでくれるはずです♪</p>

<p>明日は遅くまで起きていないとですので、<br />
今日はそろそろ寝ようと思います(V)o￥o(V)</p>]]>
        
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    <title>Vラインが凄い</title>
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    <published>2011-11-09T07:08:21Z</published>
    <updated>2011-11-09T07:33:32Z</updated>

    <summary>この間から気分が落ち込むことばかりが続いていたので 気分を変えるために凄く面白い...</summary>
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        <![CDATA[<p>この間から気分が落ち込むことばかりが続いていたので<br />
気分を変えるために凄く面白いお友達を誘って<br />
ランチに行ってきました。</p>

<p>その友達の話はいつもおもしろいので期待していたんだけど<br />
予想以上に今回も楽しませてもらえて気分も良くなりました♪</p>

<p><a href="http://www.boxertwin.com/" target="_blank">http://www.boxertwin.com/</a></p>

<p>今日の話は、ムダ毛の話でした。<br />
彼女はいつもムダ毛の処理はしっかりしているらしくて<br />
いつ見ても綺麗にしている感じだったのでそうとは<br />
思わなかったのですが実は処理しないと男並みだそうです。</p>

<p>特にVラインは凄いらしいです。<br />
Vラインの脱毛をしないなんてありえないみたい。</p>

<p>ここまで多い女は自分だけだと豪語するくらいですから<br />
よっぽど凄いんでしょうね。</p>

<p>どんなに凄いのか一度見てみたいくらいです（笑）</p>]]>
        
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    <title>早いものですねー</title>
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    <published>2011-10-28T02:15:48Z</published>
    <updated>2011-10-28T02:20:55Z</updated>

    <summary>こんにちは(^^) 先日、実家に行った時に話になったんですが... うちの父もう...</summary>
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        <![CDATA[<p>こんにちは(^^)</p>

<p>先日、実家に行った時に話になったんですが...<br />
うちの父もうすぐ還暦なんですよ！</p>

<p>誕生日はしっかりと覚えていましたが<br />
年齢は...ちょっと、ノーマークでしたね(笑)。</p>

<p>確かに自分の年齢を考えれば...次の誕生日だと気づきました^_^;</p>

<p>還暦ってみんな結構盛大にお祝いとかしますよね？<br />
うちのおじいちゃんとかおばあちゃんの時は<br />
そんなお祝いしていなかったように思うんだけどなぁー。<br />
私が小さかったから覚えていないだけでしょか？<br />
まぁ、記憶力に自信はありませんし(笑)。</p>

<p>とにかく、兄弟に召集かけてなにか策を練らねばいけませんね♪<br />
早いとこ計画立てないと...あまり時間がないですな^_^;</p>

<p>今日のオススメ</p>

<p><a href="http://www.treachery.info/">http://www.treachery.info/</a></p>]]>
        
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    <title>秋晴れの日に感じた「へえ」</title>
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    <published>2011-10-24T10:54:29Z</published>
    <updated>2011-10-24T10:54:47Z</updated>

    <summary>秋晴れのある日、青空を眺めていた時のことです。青空と共に目に入ってきた街路樹のイ...</summary>
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        <![CDATA[<p>秋晴れのある日、青空を眺めていた時のことです。青空と共に目に入ってきた街路樹のイチョウ並木に関して、ある疑問がわいてきたのです。それは、「銀杏」。つまり、イチョウになっている実のことです。同じように見えるイチョウの木々なのですが、まさに鈴なりに銀杏がなっているものと、まったく実がなっていないものとがあることに気が付いたのです。はじめは、陽のあたり方が違うからかなと思ったのですが、どの木も、みな日当たりのよい場所に生えていて、大きな違いは見当たりません。土のせいかとも考えてみたのですが、どれも同じ色や質感で、さほど異なっているわけではありませんでした。たかが銀杏なのですが、気になりはじめるとどうにも止まらず、結局、調べてみることに。さすがはインターネット。すぐに答えが見つかりました。要は、イチョウの木には、オスとメスとがあって、銀杏がなるのは、メスの木だけとのこと。鈴なりに実をつけていたのは、メスの木だったということでした。それにしても驚いたのは、樹木にもオスとメスがあるということでした。確かに小学校の時に、おしべとめしべを習ったことはありましたが、勝手に「それは花のこと」と思い込んでいました。秋晴れの日、偶然に助けられ、少し賢くなった気がしました。<br />
</p>]]>
        
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    <title>この日のためにコタツを出しておいたのです(笑)</title>
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    <published>2011-10-19T02:47:08Z</published>
    <updated>2011-10-19T02:53:38Z</updated>

    <summary>こにちはー。 少し前にすごーく冷え込んだと気がありましたよね？ １１月下旬くらい...</summary>
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        <![CDATA[<p>こにちはー。</p>

<p>少し前にすごーく冷え込んだと気がありましたよね？<br />
１１月下旬くらいの気温だって話になった時です。<br />
その時に寒さのあまりコタツを出したのですが...<br />
それ以来今日初めて役に立ちました(笑)。</p>

<p>ここ数日？？って思うくらいの暖かさでしたからねー。<br />
明らかにコタツは失敗だと思いました^_^;</p>

<p>...が、し・か・し！！<br />
今朝はコタツ入れてなかったお家は寒かったと思いますよ！<br />
久しぶりに寒くて布団から出るのに３０分かかってしまったくらいですから(笑)。</p>

<p>こういう日は暖かいものが食べたくなりますよね♪<br />
そろそろお鍋とか良いかも！<br />
暖かい日本酒と一緒にね(^^)v<br />
...そのまえに、まずお昼御飯ですね(笑)。<br />
今日は一人だし、残り物をやっつけてしまおうかなー。</p>

<p>今日のオススメ→<a href="http://www.laboiteaprojets.com/">かに 激安</a></p>]]>
        
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